Rico em antioxidantes, que protegem o coração. É uma boa fonte de cálcio e potássio e ajuda na defesa do corpo contra agentes nocivos.
HEALTH & BEAUTY / BLOG
Desejo incontrolável por doces e o seu efeito desastroso na saúde e na silhueta
É sabido que o açúcar é considerado "quase um veneno" pelos efeitos devastadores que têm no nosso corpo, no que se vê e no que não se vê.
Sopa tomate fria antioxidante
É um dos super alimentos deste Health & Beauty porque faz bem à saúde e contribui para a beleza.
A Beterraba
Health & Beaty voltamos para vos continuar a revelar os alimentos, verdadeiros presentes dos Deuses, que nos tornam mais saudáveis e mais belos. A beterraba além de ter uma cor linda, possui várias propriedades nutritivas e medicinais . É alimento pouco calórico que pode ser consumida crua, grelhada, cozida, assada....
A Melancia
A melancia ajuda na disfunção eréctil, graças à presença do aminoacido citrulina. Controla os níveis de pressão arterial, evitando a hipertensao. Diminui a taxa de açúcar no sangue, controla una glicemia. Combate una anemia. Limpaos rins e ajuda a prevenir problemas renais. Contribui para baixar o mau colesterol (LDL). É...